こんにちは。松陰神社前整体院です。
なぜ腰を揉んでも腰痛が改善しないのか？
今回は腰痛の起こるメカニズムについてお話します。腰痛が起こる原因は腰の上下の関節（胸椎、股関節）がサボったり動きが悪くなることで腰椎が余計な動きを強いられます。
その結果もともと構造上大きな動きが得意ではない腰椎に過度なストレスがかかり痛みへとつながってしまいます。
これに対して腰のマッサージをすることは、例えると会社でサボっている社員（胸椎、股関節）を見過ごして頑張っているいる社員（腰椎）にもっと働かせているようなものです。
もちろん例外はありますが治療のポイントはサボっている胸椎と股関節の動きをよくすることです。ぜひ参考にしてみてください。
